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けろりーな。
性別:
女性
趣味:
インターネット・昼寝
自己紹介:
初めての子育てにてんやわんやしている主婦。
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映画や本や音楽は偏愛が多い。遊びに行くときは、人ごみよりも閑散としているほうが好き。実はけっこう人見知り。
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動物占いはチータなので、喰い付きも飽きるのも早い(笑)
こんな人間です。どうぞよろしく。
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映画や本や音楽は偏愛が多い。遊びに行くときは、人ごみよりも閑散としているほうが好き。実はけっこう人見知り。
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2008年に一人目、2013年に二人目が生まれ、育児に翻弄されてます。
いつまで経っても慣れない育児。そんな日常のヒトコマを書いています。
こんなものでも誰かの役に立ったら、いいなぁ。
since 2009
2011/07/12 (Tue)
こんばんは、けろりーな。です。
職場は涼しくていいのですが、帰宅した途端暑さにやられます。
というわけで、基礎体力をつけよう計画を立ててみました。
まだ始めたばかりですが(しかも昨日から)。
といっても、仰々しい運動は時間的にも場所的にもできないので、
けろ子の食事椅子(木製の頑丈な物)を使って、踏み台昇降をしてみることにしました。
ついでに両腕も、ワンツーワンツー、上下に動かすとけっこうな運動になるものです。
昨日の今日で若干二の腕が筋肉痛気味になったのは内緒です(^^;
いつまで続くかわかりませんが、
とりあえず健康診断が今月下旬にあるので、
せめて体重の1キロ2キロ3キロくらい、落として迎えたいなぁと思うのでした。
職場は涼しくていいのですが、帰宅した途端暑さにやられます。
というわけで、基礎体力をつけよう計画を立ててみました。
まだ始めたばかりですが(しかも昨日から)。
といっても、仰々しい運動は時間的にも場所的にもできないので、
けろ子の食事椅子(木製の頑丈な物)を使って、踏み台昇降をしてみることにしました。
ついでに両腕も、ワンツーワンツー、上下に動かすとけっこうな運動になるものです。
昨日の今日で若干二の腕が筋肉痛気味になったのは内緒です(^^;
いつまで続くかわかりませんが、
とりあえず健康診断が今月下旬にあるので、
せめて体重の1キロ2キロ3キロくらい、落として迎えたいなぁと思うのでした。
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